家事・育児 お母さんほんとすごい こんにちは、ぱん子です。 妊娠・出産を経て変わったことがあります。 それは食器洗いをこまめにするようになったこと。 いかんせんズボラでめんどくさがりの人間なので、以前は食器洗いを後回しにしがちでした。 すぐに洗わな... 2024.02.19 家事・育児日常
お通じがでない 毎朝快便のための10の習慣 便秘はお腹がなんとなくしんどいし体が重いし気分も上がりません。 1日でないだけでも溜まってる感があってモヤモヤします。 特に生理前の女性にはそういう人が多いのではないでしょうか。 この記事では、毎朝の快便のためにぱん子が... 2022.05.16 お通じがでない心と体のこと
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