心と体のこと 平和に生きるコツ
こんにちは、ぱん子です。
わざわざ言わなくてもいいこと、わざわざ聞かなくてもいいこと
そういうことって世の中たくさんあります。
赤の他人？知り合い程度の人？距離感の問題もあるっちゃあるけれど
たとえ友達、恋人、家族...
心と体のこと
心と体のこと 
心と体のこと なんでそうなるのかなぁ:(
こんにちは、ぱん子です。
青汁王子こと三崎優太さんが炎上したことについて。自分のことではないのに、最近ずっともんもんとしていました。
このもやもやを書き出さないと私は前に進めない気がしたので、一人の青汁王子ファンとして記します...
心と体のこと 足の裏、うおの目にスピール膏貼った経過
こんにちは、ぱん子です。
足の裏にウオノメができました。芯があって痛いので、タコではありません。
かかとやすりでなんとかしようと毎日削ってましたが、どうにもならず。
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心と体のこと 大嫌いな納豆を食べたいと思う。
こんにちは、ぱん子です。
幼き頃より納豆が大の苦手です。
ネバネバは好きです。臭くて変な味がするから嫌いです。栄養価高いので食べたほうが健康のためになるとわかっていましたが、今までは絶対買いませんでした。
ついに、勇気を...
心と体のこと 【頑固な手荒れ向け】ハンドクリームの選び方
こんにちは、薬剤師のぱん子です。
ハンドクリームってちまたに溢れてるので、どれがいいのか迷うと思います。
ちょっとカサカサしている程度であれば香りやパッケージの見た目で選ぶのも一つ。
でも、今回はガッサガサの頑固な手荒れ...
心と体のこと 【ひび・あかぎれ市販薬】ヒビケアとヒビエイドの違い
こんにちは、薬剤師のぱん子です。
ひび・あかぎれの塗り薬といえば、ヒビケア軟膏とケラチナミンｺｰﾜヒビエイドが有名ですよね。
どちらも第3類医薬品。病院で処方してもらわなくてもドラッグストアで購入できる点では同じです。
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心と体のこと 使えないんかい
こんにちは、ぱん子です。 やっかいな場所にあかぎれができました。(初めてできた)
親指を庇うと卵が上手に割れないし、洗い物にも不便です。最初は我慢してたけどやっぱり痛い
早く治したくてキズパワーパッド買ってきました。
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レシピ 経口補水液の期限切れ対策
こんにちは、ぱん子です。
前々からずっと思っていたのですが、経口補水液って賞味期限短すぎませんか。
もしものためにOS-1ストックしておきたいのに、1年以内に期限が切れちゃう。(500mlペットボトルのOS-1は製造日から15...
コーヒー・紅茶・他 カフェインと睡眠
こんにちは、ぱん子です。
この記事では眠れないあなたにきっと役に立つカフェインに関する豆知識をお届けします。
カフェインの作用について
カフェインには中枢神経を刺激する作用があるというのは有名な話。
カフェインは脳...
心と体のこと 疲れやすい
ぽじぽじブログは自分自身で健康を管理できるようになるための考え方を発信します。
最近疲れやすくて、、、
なかなか疲れがとれない
なんとなくだるい気がする。。
そんな方はぜひご覧ください。
まずは私生活の中...